Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 05 ottobre 2019
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74,9 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2002 kcal
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Gras: 60,35g | Prot: 117,67g | Carb: 220,33g.
Colazione: Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Pesca Noce, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Zucchero, Caffè (Espresso), Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Lattuga a Foglia Verde, Lindt Excellence 78% Cacao, Carote, Pomodori, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Vino Rosso da Tavola, Pane Comune, Patate al Forno, Fettina di Vitello. Cena: Schär Cialde Wafer, Valsoia Gelato Bianco Variegato Amarena, Grana Padano Grana Padano, Sugo di Pomodoro, Pane Comune, Carne Macinata (95% Magra / 5% di Grassi). Snacks/Altro: Pesca, Zucchero di Canna, Caffè Espresso. Di più...
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Calando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di xander69
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