Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 ottobre 2019
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92,2 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2032 kcal
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Gras: 56,04g | Prot: 128,93g | Carb: 237,31g.
Colazione: Lemon, Pascoli Italiani Parmigiano Reggiano DOP Grattugiato, Coop Tonno al Naturale, Annalisa Grano Cotto. Pranzo: Pesoforma Cioccolato Caramello, Pesoforma Cracker al Sesamo, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Conad Parmigiano, Sasso Olio d'oliva, Campo Largo Cereali e Legumi, Pesoforma Smoothie, Garlic. Cena: Fatina Noci Sgusciate, Knorr Brodo Granulare Classico, Conad Parmigiano, Conad Spaghetti Integrali, Conad Cuori di Filetto di Salmone Selvaggio Dell'alaska, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Il Chicco Buono Gallette di Mais Bio, Carrefour Cavolfiori. Snacks/Altro: Coop Olive Ascolane. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Ah77ytrf
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