Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
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56,3 kg
Perso fino ad ora: 12,3 kg.
Rimanenti: 0,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1414 kcal
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Gras: 37,12g | Prot: 125,02g | Carb: 150,77g.
Pranzo: Fin Carré Puur Noir, Lidl Magere Melk, Aardbeien, Optifit Proteïne Kwark , Harvest Basket Pommes Frites Extra Crunchy, Wortelen, Pastinaken, Spruiten, Geroosterde of Gebakken Kipfilet. Cena: Tomatensaus, Fortune Express Libanees Flatbread Volkoren , AH Tasty Tom Trostomaten, C1000 Basis Slamix, Bertolli Aceto Balsamico, Komkommer (met Schil), Knoflookpoeder, Basilicum, Oregano, AH Rode Uien, Milbona Kaas Belegen 30+, Zwagerman Gerookte Achterham. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Biene Mays
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