Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 ottobre 2019
|
76,9 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2212 kcal
|
Gras: 101,17g | Prot: 145,64g | Carb: 182,40g.
Colazione: Ашан Сыр Пармезан Гойя, Dulano Fuet Extra, Лента Хлебушек Кукурузный , Масло Крестьянское Сливочное, Federici Соус Песто без Чеснока, Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Яичный Белок, Сахар. Pranzo: Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Бананы, Finn Crisp Сухарики Многозерновые. Snacks/Altro: Домик в деревне Молоко 3,2%, Посиделкино Овсяное Печенье с Добавлением Шоколадных Кусочков, Ашан Сыр Пармезан Гойя, Сыр Российский, Лента Хлебушек Кукурузный . Di più...
|
Aumentando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arab_Voisov
|