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Free
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83,7 kg
Perso fino ad ora: 27,3 kg.
Rimanenti: 10,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3172 kcal
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Gras: 115,91g | Prot: 117,61g | Carb: 430,02g.
Colazione: Myprotein The Whey Chocolate. Pranzo: Meloni Gialli, Schär Fette Biscottate, Fage Yogurt Greco Total 0% , Garofalo Pasta senza Glutine, Olio Extra Vergine di Oliva, Fagioli Borlotti. Cena: Meloni Gialli, Olio Extra Vergine di Oliva, Mele, Zucca Cotta. Snacks/Altro: Nutella Nutella, Molino Spadoni Grissini con Quinoa, Prugne, Myprotein Impact Whey Deluxe, Porridge, Motta Coppa del Nonno Chicchi al Caffè, Nuii Gelato Caramello Salato e Noci di Macadamia. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di kalell
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