|
на 2200 посидим
|
76,4 kg
Perso fino ad ora: 1,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2426 kcal
|
Gras: 101,82g | Prot: 155,22g | Carb: 201,79g.
Colazione: Dulano Fuet Extra, Перекресток Чиабатта , Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ultimate Nutrition Prostar 100% Whey Protein, Экомилк Масло Крестьянское Сливочное, Federici Соус Песто без Чеснока, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Банан. Pranzo: Якитория Акита Маки, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты. Cena: Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Малина Протертая с Сахаром. Snacks/Altro: Брест Литовск Сыр Классический 45%, Ашан Сыр Бри 60%, Horeca Select Прошутто Крудо, Dulano Fuet Extra, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Вино Красное Сухое, Домик в деревне Молоко 3,2%, Азбука Вкуса Торт Москва. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arab_Voisov
|