Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 ottobre 2019
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81,7 kg
Perso fino ad ora: 1,3 kg.
Rimanenti: 13,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1803 kcal
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Gras: 61,61g | Prot: 84,46g | Carb: 191,98g.
Colazione: Landolfi Biscotti al Burro, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Rigoni di Asiago Marmellata Frutti di Bosco, Zucchero. Pranzo: Zucchero, Aia Tacchino, Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Nocciole, Sanbitter Sanbitter. Cena: Cameo Arachidi Tostate e Salate, Birra Alta Gradazione, Salame di Cioccolato, Kebab. Snacks/Altro: Zucchero. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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