Diario di Arab_Voisov, 22 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2019
75,5 kg Perso fino ad ora: 2,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2382 kcal Gras: 95,80g | Prot: 145,17g | Carb: 239,83g.   Colazione: Глобус Багет Рустика, Dulano Fuet Extra, Масло Крестьянское Сливочное, Federici Соус Песто без Чеснока, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Horeca Select Прошутто Крудо, Умалат Сыр Сулугуни, Форель Малосоленая, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар. Pranzo: Печеный Картофель (Съеденый с Кожурой), Салат из Капусты, Куриная Грудка Отварная. Cena: Natty's Арахисовая Хрустящая Пастакранчи, Finn Crisp Сухарики Многозерновые, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Бананы, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сахар, Bounty Bounty , Красный Октябрь Шоколад Аленка, Хлебзавод 28 Ушки с Корицей, Сахар. Di più...
Calando 2,1 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Arab_Voisov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.