Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 ottobre 2019
|
47,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1525 kcal
|
Gras: 53,26g | Prot: 121,73g | Carb: 140,44g.
Colazione: Кофе, Яйцо, Семенишна Молоко 1,5%, Лента Сыр Лёгкий 30%, Гудвилл Хлопья Овсяные Геркулес, Помидоры. Pranzo: FITKIT Protein Cake Ромовая Баба - Romovaya Baba, Семенишна Молоко 1,5%, Кофе, Куриное Филе Вареное, Barilla Макароны Pipe Rigate. Cena: Healthy Ball Protein Ball Кокос, Гудвилл Гречневая Крупа, Лента Сыр Лёгкий 30%, Помидоры, Яйцо. Snacks/Altro: Яблоко Зеленое. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadin_Zemtsova
|