Diario di MarMan1994, 26 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 ottobre 2019
74,5 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 4,5 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2588 kcal Gras: 42,03g | Prot: 170,71g | Carb: 355,24g.   Colazione: Ghisetti Le Castagne del Bosco. Pranzo: Patate Crude, Delizie del Sole Fagioli Borlotti, Tre Mulini Farina di Grano Duro, Gran Biraghi Grana. Cena: Tre Mulini Farina di Grano Duro, Gran Biraghi Grana, Coscia di Pollo, Carne. Snacks/Altro: Melinda Mela Renetta, Grandi Molini Italiani Preparato per Pane Nero ai Cereali, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Mozzarella Light. Di più...
636 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MarMan1994


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