Diario di Arab_Voisov, 29 ott 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 ottobre 2019
74,8 kg Perso fino ad ora: 3,5 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2025 kcal Gras: 85,87g | Prot: 133,25g | Carb: 185,13g.   Colazione: Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Dulano Fuet Extra, Federici Соус Песто без Чеснока, Масло Крестьянское Сливочное, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Pranzo: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Nutbutter Арахисовая Паста Crunchy, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Бананы. Cena: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Краснобор Филе Бедра Индейки. Snacks/Altro: Finn Crisp Хлебцы Многозерновые (6г), Бананы, Глобус Сыр Пармезан Уругвай 42%, Dulano Fuet Extra, Президент Сыр Бри, Сахар, Лакомо Сливки 10%, Бананы. Di più...
Calando 0,7 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Arab_Voisov


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.