Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 ottobre 2019
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62,1 kg
Perso fino ad ora: 13,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1759 kcal
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Gras: 99,61g | Prot: 109,31g | Carb: 102,81g.
Colazione: Selex Gocce di Cioccolato Fondente, KYR Yogurt Cremoso Pappa Reale, Myprotein Farina d'avena, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Pasta di Semola, Cavolfiore. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Ferrari Parmigiano Reggiano, Salmone Norvegese Affumicato, Uovo Sodo. Snacks/Altro: Enerzona Omega3. Di più...
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Calando 5,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di giofitness80
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