Data di Inizio: 09 set 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 64 kg Peso d'Inizio: 75,6 kg
28 mar 24	64,1 kg	Abbastanza buono
25 mar 24	64,6 kg	Abbastanza buono
14 mar 24	64,7 kg	Abbastanza buono
02 mar 24	65 kg	Abbastanza buono
27 feb 24	65,3 kg	Abbastanza buono
24 feb 24	65,4 kg	Abbastanza buono
16 dic 23	65,4 kg	Abbastanza buono
29 ott 23	66,1 kg	Abbastanza buono
30 set 23	65,7 kg	Abbastanza buono
23 set 23	66,1 kg	Abbastanza buono
22 set 23	66,5 kg	Abbastanza buono
17 set 23	66,7 kg	Abbastanza buono
16 set 23	66,8 kg	Abbastanza buono
15 set 23	67,2 kg	Abbastanza buono
13 ago 23	66,2 kg	Abbastanza buono
12 ago 23	66,3 kg	Abbastanza buono
11 ago 23	66,6 kg	Abbastanza buono
10 ago 23	66,7 kg	Abbastanza buono
05 ago 23	66,7 kg	Abbastanza buono
04 ago 23	67,2 kg	Abbastanza buono
29 lug 23	67,5 kg	Abbastanza buono
28 lug 23	67,8 kg	Abbastanza buono
27 lug 23	68,3 kg	Abbastanza buono
26 lug 23	68,4 kg	Abbastanza buono
23 lug 23	68,9 kg	Abbastanza buono
19 lug 23	68,7 kg	Abbastanza buono
15 lug 23	69,5 kg	Abbastanza buono
14 lug 23	69,8 kg	Abbastanza buono
12 lug 23	70,1 kg	Abbastanza buono
06 lug 23	69,3 kg	Abbastanza buono
03 lug 23	69,5 kg	Abbastanza buono
02 lug 23	69,4 kg	Abbastanza buono
28 apr 23	67,8 kg	Abbastanza buono
27 apr 23	68,7 kg	Abbastanza buono
03 apr 23	69,3 kg	Abbastanza buono
22 dic 22	64,8 kg	Abbastanza buono
14 dic 22	65,7 kg	Abbastanza buono
03 dic 22	66,1 kg	Abbastanza buono
26 nov 22	66 kg	Abbastanza buono
06 ago 22	65,8 kg	Abbastanza buono
09 lug 22	66,3 kg	Abbastanza buono
01 lug 22	66,4 kg	Abbastanza buono
21 mag 22	66,5 kg	Abbastanza buono
14 mag 22	67 kg	Abbastanza buono
02 apr 22	66,3 kg	Abbastanza buono
19 mar 22	66,5 kg	Abbastanza buono
12 mar 22	66,8 kg	Abbastanza buono
24 feb 22	67,3 kg	Abbastanza buono
11 dic 21	67,9 kg	Abbastanza buono
26 nov 21	68,4 kg	Abbastanza buono
21 nov 21	68,5 kg	Abbastanza buono
20 nov 21	68,8 kg	Abbastanza buono
14 nov 21	68,9 kg	Abbastanza buono
12 nov 21	69 kg	Abbastanza buono
11 nov 21	69,2 kg	Abbastanza buono
09 nov 21	69,4 kg	Abbastanza buono
07 nov 21	69,7 kg	Abbastanza buono
06 nov 21	69,6 kg	Abbastanza buono
30 ott 21	69,1 kg	Abbastanza buono
29 ott 21	69,2 kg	Abbastanza buono
28 ott 21	69,6 kg	Abbastanza buono
27 ott 21	69,6 kg	Abbastanza buono
26 ott 21	70,1 kg	Abbastanza buono
23 ott 21	69,3 kg	Abbastanza buono
22 ott 21	70,1 kg	Abbastanza buono
21 ott 21	70,2 kg	Abbastanza buono
20 ott 21	70,1 kg	Abbastanza buono
19 ott 21	70,6 kg	Abbastanza buono
18 ott 21	71,6 kg	Abbastanza buono
17 ott 21	71,5 kg	Abbastanza buono
16 ott 21	71,6 kg	Abbastanza buono
15 ott 21	71,2 kg	Abbastanza buono
14 ott 21	71,3 kg	Abbastanza buono
13 ott 21	71,8 kg	Abbastanza buono
12 ott 21	71,8 kg	Abbastanza buono
11 ott 21	72,6 kg	Abbastanza buono
09 ott 21	72,1 kg	Abbastanza buono
08 ott 21	72,1 kg	Abbastanza buono
07 ott 21	72,3 kg	Abbastanza buono
06 ott 21	72,5 kg	Abbastanza buono
05 ott 21	72,7 kg	Abbastanza buono
04 ott 21	72,8 kg	Abbastanza buono
03 ott 21	72,1 kg	Abbastanza buono
02 ott 21	72,3 kg	Abbastanza buono
01 ott 21	72,6 kg	Abbastanza buono
30 set 21	72,3 kg	Abbastanza buono
29 set 21	72,7 kg	Abbastanza buono
28 set 21	73,2 kg	Abbastanza buono
27 set 21	74 kg	Abbastanza buono
26 set 21	73,3 kg	Abbastanza buono
25 set 21	73,2 kg	Abbastanza buono
24 set 21	73,3 kg	Abbastanza buono
23 set 21	73,4 kg	Abbastanza buono
22 set 21	73,5 kg	Abbastanza buono
21 set 21	73,6 kg	Abbastanza buono
20 set 21	74,2 kg	Abbastanza buono
19 set 21	73,9 kg	Abbastanza buono
18 set 21	73,8 kg	Abbastanza buono
17 set 21	74,3 kg	Abbastanza buono
16 set 21	74,5 kg	Abbastanza buono
15 set 21	75,6 kg	Abbastanza buono
10 set 21	75,2 kg	Abbastanza buono
30 giu 21	72,5 kg	Abbastanza buono
25 lug 20	66,9 kg	Abbastanza buono
18 lug 20	66,8 kg	Abbastanza buono
17 lug 20	67,2 kg	Abbastanza buono
16 lug 20	67,5 kg	Abbastanza buono
13 lug 20	67,7 kg	Abbastanza buono
29 giu 20	67,5 kg	Abbastanza buono
18 giu 20	67,3 kg	Abbastanza buono
11 giu 20	67,4 kg	Abbastanza buono
06 giu 20	67,1 kg	Abbastanza buono
05 giu 20	67,1 kg	Abbastanza buono
04 giu 20	67,6 kg	Abbastanza buono
30 mag 20	67,5 kg	Abbastanza buono
24 mag 20	67 kg	Abbastanza buono
22 mag 20	66,7 kg	Abbastanza buono
21 mag 20	67,1 kg	Abbastanza buono
19 mag 20	68,1 kg	Abbastanza buono
16 mag 20	67,7 kg	Abbastanza buono
15 mag 20	68 kg	Abbastanza buono
14 mag 20	68,1 kg	Abbastanza buono
03 apr 20	67,1 kg	Abbastanza buono
05 mar 20	66,3 kg	Abbastanza buono
04 mar 20	66,5 kg	Abbastanza buono
29 feb 20	66 kg	Abbastanza buono
28 feb 20	65,9 kg	Abbastanza buono
27 feb 20	65,6 kg	Abbastanza buono
26 feb 20	65,5 kg	Abbastanza buono
25 feb 20	66,2 kg	Abbastanza buono
24 feb 20	66,5 kg	Abbastanza buono
23 feb 20	66 kg	Abbastanza buono
22 feb 20	67,1 kg	Abbastanza buono
21 feb 20	67,5 kg	Abbastanza buono
14 feb 20	66,1 kg	Abbastanza buono
13 feb 20	65,9 kg	Abbastanza buono
12 feb 20	66,3 kg	Abbastanza buono
11 feb 20	67 kg	Abbastanza buono
10 feb 20	67,4 kg	Abbastanza buono
09 feb 20	66,3 kg	Abbastanza buono
08 feb 20	67,1 kg	Abbastanza buono
07 feb 20	67,6 kg	Abbastanza buono
06 feb 20	67,5 kg	Abbastanza buono
05 feb 20	67,8 kg	Abbastanza buono
04 feb 20	67,6 kg	Abbastanza buono
03 feb 20	67,8 kg	Abbastanza buono
02 feb 20	68,5 kg	Abbastanza buono
01 feb 20	67,3 kg	Abbastanza buono
31 gen 20	67,5 kg	Abbastanza buono
30 gen 20	67,4 kg	Abbastanza buono
29 gen 20	67,5 kg	Abbastanza buono
28 gen 20	67,5 kg	Abbastanza buono
27 gen 20	68,9 kg	Abbastanza buono
26 gen 20	67 kg	Abbastanza buono
25 gen 20	66 kg	Abbastanza buono
24 gen 20	66 kg	Abbastanza buono
23 gen 20	66,1 kg	Abbastanza buono
22 gen 20	66 kg	Abbastanza buono
21 gen 20	67,3 kg	Abbastanza buono
20 gen 20	67,1 kg	Abbastanza buono
19 gen 20	65,8 kg	Abbastanza buono
18 gen 20	65,9 kg	Abbastanza buono
17 gen 20	65,1 kg	Abbastanza buono
16 gen 20	65,7 kg	Abbastanza buono
15 gen 20	67,2 kg	Abbastanza buono
14 gen 20	68 kg	Abbastanza buono
13 gen 20	67,9 kg	Abbastanza buono
12 gen 20	66,5 kg	Abbastanza buono
11 gen 20	66 kg	Abbastanza buono
10 gen 20	65,9 kg	Abbastanza buono
09 gen 20	66,5 kg	Abbastanza buono
08 gen 20	67,7 kg	Abbastanza buono
07 gen 20	67,1 kg	Abbastanza buono
06 gen 20	66,9 kg	Abbastanza buono
05 gen 20	65,7 kg	Abbastanza buono
04 gen 20	65,3 kg	Abbastanza buono
03 gen 20	66,4 kg	Abbastanza buono
02 gen 20	68,2 kg	Abbastanza buono
01 gen 20	67,3 kg	Abbastanza buono
31 dic 19	65,7 kg	Abbastanza buono
30 dic 19	65,5 kg	Abbastanza buono
29 dic 19	66,5 kg	Abbastanza buono
28 dic 19	65,9 kg	Abbastanza buono
27 dic 19	65,8 kg	Abbastanza buono
26 dic 19	66,5 kg	Abbastanza buono
25 dic 19	67,6 kg	Abbastanza buono
24 dic 19	66,4 kg	Abbastanza buono
23 dic 19	65,4 kg	Abbastanza buono
22 dic 19	65,4 kg	Abbastanza buono
21 dic 19	65,1 kg	Abbastanza buono
20 dic 19	64,9 kg	Abbastanza buono
19 dic 19	64,1 kg	Abbastanza buono
18 dic 19	64,3 kg	Abbastanza buono
17 dic 19	64,5 kg	Abbastanza buono
16 dic 19	64,5 kg	Abbastanza buono
15 dic 19	64,8 kg	Abbastanza buono
14 dic 19	65 kg	Abbastanza buono
13 dic 19	64,4 kg	Abbastanza buono
12 dic 19	64,3 kg	Abbastanza buono
11 dic 19	64,6 kg	Abbastanza buono
10 dic 19	64,5 kg	Abbastanza buono
09 dic 19	65 kg	Abbastanza buono
08 dic 19	64 kg	Abbastanza buono
07 dic 19	64 kg	Abbastanza buono
06 dic 19	63,5 kg	Abbastanza buono
05 dic 19	63 kg	Abbastanza buono
04 dic 19	62,4 kg	Abbastanza buono
03 dic 19	62,7 kg	Abbastanza buono
02 dic 19	63,1 kg	Abbastanza buono
01 dic 19	62,6 kg	Abbastanza buono
30 nov 19	63,2 kg	Abbastanza buono
29 nov 19	63 kg	Abbastanza buono
28 nov 19	62,7 kg	Abbastanza buono
27 nov 19	63 kg	Abbastanza buono
26 nov 19	64 kg	Abbastanza buono
25 nov 19	62,7 kg	Abbastanza buono
24 nov 19	63,2 kg	Abbastanza buono
23 nov 19	62,6 kg	Abbastanza buono
22 nov 19	62,2 kg	Abbastanza buono
21 nov 19	62,7 kg	Abbastanza buono
20 nov 19	62,9 kg	Abbastanza buono
19 nov 19	62,6 kg	Abbastanza buono
18 nov 19	62,8 kg	Abbastanza buono
17 nov 19	62,9 kg	Abbastanza buono
16 nov 19	62,2 kg	Abbastanza buono
15 nov 19	62,4 kg	Abbastanza buono
14 nov 19	62,1 kg	Abbastanza buono
13 nov 19	61,8 kg	Abbastanza buono
12 nov 19	63 kg	Abbastanza buono
11 nov 19	63,1 kg	Abbastanza buono
10 nov 19	62,4 kg	Abbastanza buono
09 nov 19	61,8 kg	Abbastanza buono
08 nov 19	61,5 kg	Abbastanza buono
07 nov 19	62,1 kg	Abbastanza buono
06 nov 19	61,8 kg	Abbastanza buono
04 nov 19	62,8 kg	Abbastanza buono
03 nov 19	62,3 kg	Abbastanza buono
02 nov 19	61,7 kg	Abbastanza buono
01 nov 19	61,7 kg	Abbastanza buono
31 ott 19	62,1 kg	Abbastanza buono
30 ott 19	62,9 kg	Abbastanza buono
29 ott 19	62,5 kg	Abbastanza buono
28 ott 19	62,8 kg	Abbastanza buono
27 ott 19	62,5 kg	Abbastanza buono
26 ott 19	61,8 kg	Abbastanza buono
25 ott 19	61,5 kg	Abbastanza buono
24 ott 19	61,8 kg	Abbastanza buono
23 ott 19	61,8 kg	Abbastanza buono
22 ott 19	62,2 kg	Abbastanza buono
21 ott 19	62 kg	Abbastanza buono
20 ott 19	61,5 kg	Abbastanza buono
19 ott 19	61,1 kg	Abbastanza buono
18 ott 19	61,7 kg	Abbastanza buono
17 ott 19	62,3 kg	Abbastanza buono
16 ott 19	62,7 kg	Abbastanza buono
15 ott 19	63,2 kg	Abbastanza buono
14 ott 19	61,7 kg	Abbastanza buono
13 ott 19	61,9 kg	Abbastanza buono
12 ott 19	61,2 kg	Abbastanza buono
11 ott 19	61,6 kg	Abbastanza buono
10 ott 19	61,3 kg	Abbastanza buono
09 ott 19	61 kg	Abbastanza buono
08 ott 19	62 kg	Abbastanza buono
07 ott 19	63,1 kg	Abbastanza buono
06 ott 19	62,2 kg	Abbastanza buono
05 ott 19	61 kg	Abbastanza buono
04 ott 19	63 kg	Abbastanza buono
03 ott 19	62,5 kg	Abbastanza buono
02 ott 19	62,4 kg	Abbastanza buono
01 ott 19	62 kg	Abbastanza buono
30 set 19	62,4 kg	Abbastanza buono
29 set 19	61,7 kg	Abbastanza buono
28 set 19	61,5 kg	Abbastanza buono
27 set 19	62 kg	Abbastanza buono
26 set 19	62 kg	Abbastanza buono
25 set 19	62,5 kg	Abbastanza buono
24 set 19	61,5 kg	Abbastanza buono
23 set 19	62,3 kg	Abbastanza buono
22 set 19	62,5 kg	Abbastanza buono
21 set 19	61,9 kg	Abbastanza buono
20 set 19	60,9 kg	Abbastanza buono
19 set 19	61,4 kg	Abbastanza buono
18 set 19	61,8 kg	Abbastanza buono
17 set 19	62,5 kg	Abbastanza buono
16 set 19	62,4 kg	Abbastanza buono
15 set 19	62,2 kg	Abbastanza buono
14 set 19	62 kg	Abbastanza buono
13 set 19	62,7 kg	Abbastanza buono
12 set 19	63 kg	Abbastanza buono
11 set 19	63,4 kg	Abbastanza buono
10 set 19	63,4 kg	Abbastanza buono
09 set 19	75,6 kg	Abbastanza buono

Data di Inizio: 21 giu 19

Data	Peso	Quanto conforme siete stati?	Obiettivo di peso: 60 kg Peso d'Inizio: 62 kg
03 set 19	62,8 kg	Abbastanza buono
21 giu 19	62 kg	Non applicabile