Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 02 gennaio 2020
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68,2 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 4,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1385 kcal
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Gras: 57,10g | Prot: 72,84g | Carb: 139,31g.
Colazione: Banana. Pranzo: Rigamonti Bresaola della Valtellina, Despar Pane di Segale. Cena: Perugina Cioccolato Fondente 85%, Osella Robiola, Centrale del Latte di Roma Ricotta con Latte Alta Qualità, Mulino Bianco Grissini Torinesi. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di giofitness80
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