Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2021
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69,6 kg
Perso fino ad ora: 6 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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809 kcal
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Gras: 26,09g | Prot: 53,07g | Carb: 88,20g.
Colazione: Lidl Noci, Ambrosoli Miele Ambrosoli, Buitoni Fette Biscottate Integrali, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Cirio Olio Extra Vergine, Scotti Riso Basmati, Rio Mare Tonno Super Naturale. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di giofitness80
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