Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 luglio 2023
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69,3 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 5,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1367 kcal
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Gras: 61,69g | Prot: 82,15g | Carb: 120,52g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio. Pranzo: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Daily Bread Pane di Segale, Pole Star Salmone Norvegese Affumicato. Cena: Farchioni Olio Extra Vergine di Oliva, Zucchine, Casa Modena Teneroni. Snacks/Altro: Melegatti Croissant. Di più...
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Calando 0,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di giofitness80
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