Diario di giofitness80, 19 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
62,6 kg Perso fino ad ora: 13 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1787 kcal Gras: 96,84g | Prot: 115,70g | Carb: 109,67g.   Colazione: Selex Bevanda Biologica a Base di Mandorla, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Spuntino Mattutino: Conad Crackers con Riso Soffiato Piacersi. Pranzo: Prealpi Burro Chiarificato, Pane tipo Rosetta, Parmareggio Parmareggio Snack, Santa Lucia Mozzarella Light. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Amadori Hamburger di Tacchino e Pollo. Di più...
1797 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Calando 1,4 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di giofitness80


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