Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 dicembre 2019
|
66,5 kg
Perso fino ad ora: 9,1 kg.
Rimanenti: 2,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
899 kcal
|
Gras: 32,78g | Prot: 38,13g | Carb: 111,52g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Banana, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Parmigiano (Grattugiato), Uovo, Pasta di Semola. Di più...
|
Aumentando 4,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di giofitness80
|