Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 settembre 2021
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74,2 kg
Perso fino ad ora: 1,4 kg.
Rimanenti: 10,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1131 kcal
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Gras: 36,35g | Prot: 100,89g | Carb: 93,84g.
Colazione: Fatina Mandorle Pelate, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Hero Marmellata Light Albicocche, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Pranzo: Milbona Mozzarella Skyrella , Cirio Olio Extra Vergine, Scotti Riso Basmati. Cena: Seppie, Cirio Olio Extra Vergine. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giofitness80
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