Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 04 gennaio 2020
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65,3 kg
Perso fino ad ora: 10,3 kg.
Rimanenti: 1,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1661 kcal
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Gras: 66,03g | Prot: 96,64g | Carb: 168,54g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Zaini Gocce di Cioccolato Fondente Extra, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Myprotein Farina di Avena, Banana. Pranzo: Ferrero Kinder Bueno, Twix Twix. Cena: Hamburger di Pollo, Ricotta di Pecora, Centrale del Latte di Roma Ricotta con Latte Alta Qualità, Jean Pierre Fette Croccanti. Di più...
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Calando 7,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di giofitness80
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