Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 dicembre 2019
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65,5 kg
Perso fino ad ora: 10,1 kg.
Rimanenti: 1,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1591 kcal
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Gras: 73,20g | Prot: 97,64g | Carb: 133,89g.
Colazione: Hero Marmellata Light Albicocche, Banana, GrissinBon Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Biolio Olio di Semi di Lino, Selex Filetti di Salmone all'olio di Oliva , Selex Penne Rigate. Cena: Uovo, Scottona Hamburger di Bovino Scottona. Di più...
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Calando 7 kg a Settimana
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Storia del Peso di giofitness80
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