Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2020
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66,2 kg
Perso fino ad ora: 9,4 kg.
Rimanenti: 2,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1239 kcal
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Gras: 45,52g | Prot: 116,40g | Carb: 90,20g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Scotti Latte di Riso, Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate. Spuntino Mattutino: Prozis Real Whey 100% Dark Chocolate, Mela. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo, Arance. Spuntino Pomeridiano: Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Salmone Fresco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giofitness80
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