Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 ottobre 2021
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72,6 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1157 kcal
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Gras: 37,68g | Prot: 93,67g | Carb: 105,91g.
Colazione: Fatina Mandorle Pelate, Hero Marmellata Light Albicocca, Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali, Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Pranzo: Olio Extra Vergine di Oliva, Findus Filetti di Merluzzo, Pema Pane di Segale Integrale. Cena: Realvalle Fettine di Bovino Adulto , Scotti Riso Basmati, Olio Extra Vergine di Oliva. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di giofitness80
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