Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
|
72,7 kg
Perso fino ad ora: 5,3 kg.
Rimanenti: 6,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1604 kcal
|
Gras: 70,43g | Prot: 88,55g | Carb: 155,06g.
Colazione: Protein Rex Protein Rex Gym, Банан, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, АП Арахисовая Паста Кремовая. Pranzo: Сливочное Масло, Рублевский МПЗ Сосиски Докторские, Тандер Сыр Российский 50%, Борщ с Курицей, Каравай Хлеб Старорусский Тихвинский. Cena: Савушкин Продукт 101 Зерно Фруктовый Наполнитель, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Snacks/Altro: Smartbar Гранола Абрикос-Шелковица, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Di più...
|
Aumentando 2,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di BigAssInn
|