Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 novembre 2019
|
75,3 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2245 kcal
|
Gras: 117,27g | Prot: 126,01g | Carb: 171,99g.
Colazione: Fuet Extra, Сыр Пармезан Уругвай 42%, Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Federici Соус Песто без Чеснока, Fazer Хлебец с Зёрнами и Семенами Подовый, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Масло Крестьянское Сливочное, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Pranzo: Корнер Бургер Чизбургер, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Салат из Капусты. Cena: Шоколадница Брускетта с Пармой. Snacks/Altro: Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Dolce Granto Сыр Пармезан, Сахар, Домик в деревне Молоко 3,2%, Lorenz Чипсы Naturals Классические. Di più...
|
Aumentando 1,2 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arab_Voisov
|