Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
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74,1 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 4,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1978 kcal
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Gras: 80,65g | Prot: 66,53g | Carb: 251,86g.
Colazione: Hero Confettura Extra di Albicocche, Pema Pane di Segale Integrale Biologico, Tè (Infuso). Pranzo: zucchero di canna, caffè, Susine, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Brodo di Carne, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Burro, Prosciutto Crudo, Piselli (Surgelati), Italians Traditional Temptations S.R.L. Strozzapreti alla Canapa. Cena: Certossa Crackers Salati, Coop Patatine Classiche, Pomodorini Secchi, Coop Insalatina, Mortadella, Granarolo Mozzarella. Snacks/Altro: Torta di Noci Pecan, Torta di Mele Classica, Tè (Infuso), Torta di Mele Classica, Tè (Infuso). Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di ClaudiaSpezia
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