Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 03 novembre 2019
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 17,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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488 kcal
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Gras: 8,76g | Prot: 58,47g | Carb: 32,44g.
Pranzo: Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Ortomio Peperoni Rossi e Gialli, OK Bio Gallette di Mais, Marysol Tonno al Naturale, Sugo di Pomodoro, ZenPasta Rigataki Più Fibre. Snacks/Altro: San Benedetto Aranciata Zero . Di più...
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1931 kcal
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Esercizio:
Guidare - 50 minuti, Riposare - 15 ore e 10 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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