|
Per fortuna peso sta scendendo, Era gonfiore, adesso fino a venerdì non mi pesero, pesata solo x vedere se funzionava la dieta
|
66,2 kg
Perso fino ad ora: 4,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1492 kcal
|
Gras: 60,31g | Prot: 130,91g | Carb: 117,45g.
Colazione: Hero Marmellata Light Fragole senza Zuccheri Aggiunti, Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Molino Spadoni Farina di Ceci, Spremuta d'arancia. Pranzo: Findus Bastoncini di Merluzzo, Formaggio, Zucchine, Ondina Filetti di Branzino. Cena: Uovo, Zucchine, Philadelphia Philadelphia con Yogurt alla Greca , KV Nordic Salmone Norvegese Affumicato. Snacks/Altro: Kinder Maxi, Hero Marmellata Light Frutti di Bosco, Farina di Ceci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Di più...
|
Calando 9,1 kg a Settimana
|