Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 novembre 2019
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72,8 kg
Perso fino ad ora: 6,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2204 kcal
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Gras: 69,52g | Prot: 96,30g | Carb: 242,60g.
Colazione: Grana Padano Grana Padano, Dal Salumiere Bresaola della Valtellina, Santa Rosa Marmellata di Ciliegie, Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (Espresso). Pranzo: Rio Mare Tonno Super Naturale, Peperoni, Zucchine Cotte, Melanzana Cotta, Riso al Sugo, Olio Extra Vergine di Oliva, Pane Comune, Vino Rosso da Tavola. Cena: Vino Bianco da Tavola, Ciambelle (Semplici), Cameo Crème Caramel, Surimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Sedano, Finocchio Crudo, Barilla Pesto alla Siciliana, Barilla Spaghettini N.3. Snacks/Altro: Ciambelle (Semplici). Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di xander69
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