Diario di MarMan1994, 10 nov 19

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 novembre 2019
75,8 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 5,8 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

2570 kcal Gras: 45,90g | Prot: 174,83g | Carb: 353,18g.   Pranzo: Divella Farina 00, Aia Durelli di Pollo, Recla Wurstel Suino. Cena: Divella Farina 00, Bianca Bontà Grattugiato Fresco, Ortolandia Piselli Fini. Snacks/Altro: Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (8g), Zappalà Ricotta al Limone, Grandi Molini Italiani Preparato per Pane Nero ai Cereali, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Land Mozzarella Light. Di più...
654 kcal Esercizio: Samsung Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 1,6 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di MarMan1994


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