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Hadden89
Diario
14 nov 19
Diario di Hadden89, 14 nov 19
Profilo di Hadden89
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Nota Sucessiva >
Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 novembre 2019
75,2 kg
Perso fino ad ora:
19,8 kg
.
Rimanenti:
0 kg
.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
Visualizza Calendario della Dieta
, 14 novembre 2019:
89 kcal
Gras: 0,52g | Prot: 1,36g | Carb: 22,41g.
Colazione:
Mandarino.
Di più...
2071 kcal
Esercizio:
Camminata (più) moderata - 4,8 km/h - 1 ora e 32 minuti, Riposare - 14 ore e 28 minuti, Dormire - 8 ore.
Di più...
Calando 7,7 kg a Settimana
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