Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
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74,7 kg
Perso fino ad ora: 20,3 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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443 kcal
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Gras: 3,22g | Prot: 32,78g | Carb: 74,51g.
Pranzo: Mandarino, Ketchup, Marysol Tonno al Naturale , Ortomio Peperoni Rossi e Gialli. Snacks/Altro: Mandarino. Di più...
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2072 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora e 24 minuti, Riposare - 14 ore e 36 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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