Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 novembre 2019
|
75,2 kg
Perso fino ad ora: 3,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2403 kcal
|
Gras: 114,93g | Prot: 147,71g | Carb: 195,42g.
Colazione: Избенка Страчателла, FanFan Чиабатта Рустик, Русское Море Форель Слабосолёная, Fuet Extra, Сыр Пармезан Уругвай 42%, Хлебец Многозерновой, Масло Крестьянское Сливочное, Federici Соус Песто без Чеснока, Творожный Сыр Сливочный, Волжаночка Яйцо, Global Village Оливковое Масло, Умалат Сыр Сулугуни, Простоквашино Сливки 10%, Сахар. Pranzo: Корнер Бургер Чизбургер, Куриная Грудка Отварная, Салат из Капусты. Cena: Finn Crisp Хлебец Многозерновой, Бананы, Ратибор Малина Протертая с Сахаром, Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0,5%. Snacks/Altro: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Lay's Чипсы, Красный Октябрь Шоколад Аленка. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Arab_Voisov
|