Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 novembre 2019
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73,1 kg
Perso fino ad ora: 21,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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687 kcal
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Gras: 17,93g | Prot: 54,94g | Carb: 76,39g.
Colazione: Mandarino. Pranzo: Insalata di Patate, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, OK Bio Gallette di Mais. Di più...
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2109 kcal
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Esercizio:
Camminata (più) moderata - 4,7 km/h - 2 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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