|
eindelijk het ectra gewicht van het weekend weer kwijt.
Ik ga de komende dagen mijn best doen om onder de 55 te komen.
|
55 kg
Perso fino ad ora: 13,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1400 kcal
|
Gras: 43,29g | Prot: 78,29g | Carb: 167,27g.
Colazione: AH Gebroken Lijnzaad, Nature's Gift Spelt Muesli Proteïne, Chiquita Banaan, Lidl Magere Melk, Citroensap. Pranzo: Boerenkoolstampot gezond, Unox Magere Rookworst, Maggi Jus Rundvlees. Cena: Body & Fit Zero Syrup, Verstegen Kaneel, Jumbo Stevia Zoetstof, Chiquita Banaan, AH Blauwe Bessen, Aardbeien, Kleintje Kwarkkaiserschmarrn gezond 1 persoon. Di più...
|
Calando 3,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Biene Mays
|