Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 25 febbraio 2013
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91,4 kg
Perso fino ad ora: 20,6 kg.
Rimanenti: 26,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1222 kcal
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Gras: 40,63g | Prot: 57,79g | Carb: 153,65g.
Colazione: Croissant Soffice Sfoglia, Cappuccino, Zucchero di Canna. Pranzo: Spaghetti Secchi, Sugo di Pomodoro, Caffè Espresso, Zucchero. Cena: Carne Sotto Sale - Bresaola (Mangiata solo Parte Magra), Verdure Miste, Pane Bianco, Olio Extravergine di Oliva. Snacks/Altro: Mele Granny Smith, Caffè Espresso, Zucchero Semolato. Di più...
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2735 kcal
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Esercizio:
Shopping - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Riposare - 7 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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Storia del Peso di Misss Sonia
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