Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 novembre 2019
|
46,5 kg
Perso fino ad ora: 0,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1530 kcal
|
Gras: 51,06g | Prot: 100,04g | Carb: 163,98g.
Colazione: Залесский Фермер Молоко Фермерское Диетическое 1,5%, Кофе, Яйцо, Брусника, Zero Сироп Шоколадный, Chikalab Mulatta Шоколадная Паста с Фундуком, Пассим Геркулес Овсяные Хлопья. Pranzo: Хлебцы Молодцы Хлебцы Хрустящие Berry Good Сладкие Цельнозерновые, Кофе, Простоквашино Молоко Отборное 3,5%, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Куриное Филе, Алтайская Сказка Крупа Гречневая Экстра. Cena: Шашлык из Свинины, Зеленый Листовой Салат, Помидоры, Яичный Белок, Кабачки Тушеные, Яйцо. Snacks/Altro: Грецкие Орехи. Di più...
|
Calando 0,4 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Nadin_Zemtsova
|