Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 novembre 2019
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70,6 kg
Perso fino ad ora: 8,5 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: 100%.
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2086 kcal
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Gras: 71,26g | Prot: 122,26g | Carb: 238,77g.
Colazione: Miele, Noci, Prosciutto Cotto Tagliato a Fette (Approsimatamente 11% di Grasso), Banana, Latte Arborea Latte Parzialmente Scremato, Zucchero, Caffè (Espresso), Mulino Bianco Fette Biscottate le Dorate, Santa Rosa Marmellata di Amarene. Pranzo: Barilla Pipette Rigate, Fettina di Vitello, Sale Marino, Ferrari Parmigiano Reggiano, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Pane Comune, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Mele Fuji, Ferrari Parmigiano Reggiano, Pane Comune, Sale Marino, Olio Extra Vergine di Oliva, Fettina di Vitello, Barilla Pipette Rigate. Di più...
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Calando 2,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di xander69
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