Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 06 dicembre 2019
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72 kg
Perso fino ad ora: 23 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2205 kcal
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Gras: 54,81g | Prot: 81,66g | Carb: 333,17g.
Colazione: Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), San Benedetto Aranciata. Pranzo: Banana, OK Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Ketchup, Patata Bollita. Cena: Pane Bianco, ZenPasta Rigataki Più Fibre, Barilla Pesto alla Genovese. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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