Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2019
|
59,8 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 7,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1441 kcal
|
Gras: 41,21g | Prot: 120,54g | Carb: 150,64g.
Colazione: Noci, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Wasa Fit. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Carote, Parmigiano (in Pezzi), Pomodori, Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoli, Annoni Pizzoccheri della Tradizione . Cena: Carote, Cavolo Cappuccio, Wasa Fit, Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Spinaci, Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra). Snacks/Altro: Mela Annurca, Kiwi. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Pasticcina88
|