Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
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54,1 kg
Perso fino ad ora: 2 kg.
Rimanenti: 2,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1319 kcal
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Gras: 36,70g | Prot: 85,72g | Carb: 155,82g.
Colazione: Mulino Bianco Fette Biscottate Integrali (8,8g), Rigoni di Asiago Nocciolata senza Latte, Myprotein Powdered Peanut Butter Original, Milbona Latte di Soia, Albume d'uovo, Baule Volante Farina di Cocco , Molino Rossetto Farina di Farro Biologico. Pranzo: Parmigiano (Grattugiato), Broccoli, Olive Verdi, Ecor Quinoa Rossa. Cena: Maitre Jean Pierre Fette Croccanti con Sesamo, Ponti Giardiniera , Aceto Balsamico, Olio Extra Vergine di Oliva, Nixe Tonno Pinne Gialle al Naturale, Insalata Mista Verde, Milbona Skyrella. Snacks/Altro: Ferrero Pocket Coffee, Yogurt di Soia, Mela. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di Maggiemagda
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