Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 dicembre 2019
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72,4 kg
Perso fino ad ora: 22,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1664 kcal
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Gras: 69,43g | Prot: 118,80g | Carb: 140,72g.
Colazione: Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria), Decathlon Whey Protein Chocolate Flavour. Pranzo: Bombolone alla Crema, Parmigiana di Melanzane, Aia Aequilibrium Petto di Tacchino al Forno. Cena: OK Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Brioche. Di più...
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Aumentando 4,9 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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