Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 20 dicembre 2019
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60,4 kg
Perso fino ad ora: 6,4 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1763 kcal
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Gras: 58,28g | Prot: 72,75g | Carb: 232,92g.
Colazione: Selex Riso Soffiato Biologico, Caco, Perugina Cacao Amaro, Ovomaltine Crisp Müesli, Fage Fruyo 0% Caffè. Pranzo: Prozis Oatmeal Nutchoc, Banana, Latte Calcium Plus, Proteine Whey, Yogurt Greco Total 0%, Zaini Cioccolato Fondente Extra, Crema Cioccolato Bianco Bio, Mauri Duetto Gorgonzola e Mascarpone , Pedon Quinoa Tricolore, Caco, Latte Calcium Plus, Il Fior di Loto Crusca di Farro, Fior di Loto Farina di Semi di Canapa Bio, Aia Albume d'uovo Pastorizzato. Snacks/Altro: Noce di Cocco. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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