Diario di Xisyon, 01 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 01 gennaio 2020
49,7 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 2,7 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1288 kcal Gras: 57,58g | Prot: 63,39g | Carb: 125,63g.   Colazione: Caffè Espresso. Pranzo: Caffè Espresso, Bauli Pandoro con Crema di Limoncè, Prosciutto Crudo, Spremuta d'arancia, Carote Bollite, Cipolle, Tortellini di Carne. Cena: Granarolo Yogurt Biologico al Mirtillo, Olio Extra Vergine di Oliva, Tonno Fresco, Abit Bocconcino di Mozzarella, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Parmareggio Parmareggio Snack Barrett, Pompadour Tisana Caldo Abbraccio, Melinda Mela Renetta. Di più...
1205 kcal Esercizio: Riposare - 15 ore, Dormire - 9 ore. Di più...
Aumentando 0,7 kg a Settimana



     
 

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