Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2020
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51,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 1,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1488 kcal
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Gras: 31,64g | Prot: 91,82g | Carb: 202,20g.
Colazione: Rigoni di Asiago Fiordifrutta Ciliegie, Misura Fette Biscottate Integrali. Pranzo: Consilia Gallette di Riso Bio, Zucchine, Esselunga Bresaola. Cena: Consilia Gallette di Mais Bio, Foglia Verde Pan di Zucchero, Pescanova Fiori di Filetto di Merluzzo, Costa d'oro Olio Extra Vergine d'oliva. Snacks/Altro: Ambrosoli Miele, Misura Fette Biscottate Integrali, Banana. Di più...
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Calando 0,6 kg a Settimana
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