Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 gennaio 2020
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78,1 kg
Perso fino ad ora: 16,9 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1494 kcal
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Gras: 56,99g | Prot: 126,95g | Carb: 111,46g.
Colazione: Pecorino, OK Bio Gallette di Mais, Le Freschette Prosciutto Crudo Light, Decathlon Whey Protein, Milkeria Yogurt Greco al Caffè (Milkeria). Pranzo: Pesto senza Olio, ZenPasta Rigataki, Bresaole Pini Srl Bresaola di Magatello, Mauri Duetto Gorgonzola e Mascarpone. Snacks/Altro: Banana. Di più...
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Aumentando 6,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di Hadden89
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