Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 gennaio 2020
|
77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5 kg.
Dieta seguita: Non applicabile.
|
|
1500 kcal
|
Gras: 60,31g | Prot: 159,78g | Carb: 71,10g.
Pranzo: Rigamonti Bresaola, Italian Sheep Ricotta. Cena: Barilla Mezze Maniche Rigate, Chicken Breast Meat (Broilers or Fryers), Grana Padano Grana Padano, Extra Virgin Olive Oil, Findus Zuppa di Farro e Ceci. Snacks/Altro: Yamamoto Ultra Whey Complex. Di più...
|
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di JonnyJoy
|