Diario di Nadin_Zemtsova, 18 gen 20

Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 gennaio 2020
47,2 kg Perso fino ad ora: 0 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1951 kcal Gras: 65,39g | Prot: 92,39g | Carb: 246,79g.   Colazione: Кофе, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%, Банан, Жимолость, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовый Какао, Агро-Альянс Геркулес Традиционный. Pranzo: Kikkoman Соус Соевый, Плавыч Сыр Плавленный Сливочный, Хлеб Бородинский, Гудвилл Гречневая Крупа, Куриное Филе. Cena: Жимолость, Lay's Чипсы со Вкусом Краба. Snacks/Altro: Мандарины, Сладкая Жизнь Торт "Бананям", Грецкие Орехи. Di più...
1606 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 0,4 kg a Settimana



     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di Nadin_Zemtsova


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.