Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 23 gennaio 2020
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61,1 kg
Perso fino ad ora: 5,7 kg.
Rimanenti: 16,1 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2278 kcal
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Gras: 76,54g | Prot: 116,23g | Carb: 281,10g.
Colazione: Prozis Pure Native Whey Isolate Cookies & Cream, Ovomaltine Ovomaltine Original, Fior di Loto Bacche di Goji Bio, Esselunga Banana, Matt Latte di Cocco Bio, Aldi Conchiglia Gianduia. Pranzo: Aldi Brezel, Frutti del Benessere Alga Spirulina in Polvere, I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Cipolle Fritte Croccanti Taste Of America, Rio Mare Filetto di Sgombro Grigliati al Naturale, Zucchine, Delizie del Sole Riso Roma, Arnaboldi Alga Nori. Cena: Piuma D'oro Chiacchiere Decorate con Cacao, Philadelphia Philadelphia Active, Cavolini di Bruxelles, Aia Bigger XXL, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: I Colori del Sapore Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oatmeal + Whey Protein, Esselunga Banane Bio, Succo di Limone, Zucchero. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di p*rita
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