Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 gennaio 2020
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81,1 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 12,2 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1495 kcal
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Gras: 50,06g | Prot: 96,18g | Carb: 161,50g.
Colazione: Mulino Bianco Pan Bauletto Integrale, Biosicilia Confettura Extra di Fichi, Kiwi, Fage Fruyo 0% Mirtilli, Zucchero. Pranzo: Petto di Pollo, Carne, Zucchero, Conad Insalata Delicata, Olio Extra Vergine di Oliva. Cena: Olio Extra Vergine di Oliva, Tarallificio Mediterraneo Taralli Napoletani, Carne di Tacchino, Roberto Maxi Hamburger, Noci. Snacks/Altro: Cioccolata Calda. Di più...
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Calando 0,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di daniele.elisei
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